Sarımsağın Faydaları

Bir Kastamonlu olarak size Beyaz şifa kaynağı olan sarımsak hakkında bilgi vermek benim en büyük borcum.Sarımsağın Herkez kötü kokmasından şikayet eder yanliz hiç bir şey sağlıktan ileri değildir.Benim için koku diyenlere önerim Kapsül olarakta satılmakta sarımsak.Sarımsağın benim sağlık yapım açısından büyük bir önemi var.Bir kastamonlu olarak doğdum doğalı yerim hele Bir rahatsızlık hissettiğim zaman kesinlikle doktora gitmeden günde 2 diş sabah akşam yerim genelde şifa bulurum.Fazla uzatmaya gerek yok 🙂

Kastamonu Sarımsağının Faydaları :

• Yüksek tansiyonu düşürür: Araştırmalar, makul düzeyde sarmısak alımının bile bu etkiyi sağladığını göstermektedir.

• Sarmısak, kan sekerinin düzeyini düşürür: Bu sayede bazı şeker hastalarına sarmısak yemenin iyi geldiği yapılan bilimsel araştırmalarla saptanmıştır.

• Bedenin kansere yakalanma rizikosunu azaltır. Yapılan araştırmalarda sarmısak tüketen kişilerde, özellikle Mide Kanserine yakalanma tehlikesinin azaldığı belirlenmiştir.

• Sarmısak kronik bronşiti önler, etkisini azaltır.

• Balgam, idrar, safra ve Gaz söktürücüdür.

• İştahı açar ve sindirimi kolaylaştırır.

• Sarmısağın, afrodizyak (cinsel gücü artırıcı) etkileri bulunduğu, Doğu ve Batı kültürlerinde savunulmaktadır.

• Sarmısak, bedenin bağışıklık sistemini uyarır, yani antibiyotiklere benzer etkiler yaparak bedendeki enfeksiyonlara karşı savaşır: Bu bağlamda nezle, soğuk algınlığı, uçuk; mide, bağırsak ve mantar iltihapları, Arpacık gibi bakteri, virüs ve mantarların oluşturduğu enfeksiyonlar sayılabilir.

• Kandaki kolesterol düzeyini düşürür: Yapılan araştırmalar, Günde iki diş sarımsak yiyen kişilerin kolesterol düzeyinde, kısa dönemde %10’luk düşüşlerin gerçekleştiğini ortaya koymuştur.

• Sarmısak, kanı sulandırır ve kan dolaşımını hızlandırır: Bu sayede sarmısak, kalp krizi ya da felç geçirmeye neden olabilecek damar tıkanıklıklarını önler.